📝Нашла для себя классный инструмент, и уже много лет его практикую. Подходит всем. Особенно тем, кому сложно писать чёткие цели и жёстко планировать по СМАРТ.😎
⠀
А ещё помогает отпустить коней и дать потворить внутреннему безумцу 🤪, запускает сверх-творчество.
⠀
Итак, упражнение называется МОИ САМЫЕ СМЕЛЫЕ МЕЧТЫ. Если для вас этого не достаточно, слово “смелые” можно заменить на БЕЗУМНЫЕ, или любое другое вдохновляющее вас слово.
⠀
Берём лист и выписываем все все все свои мечты, о которых может даже боялись мечтать! Но которые дают вам энергию, греют душу, вдохновляют, окрыляют, дают свободу или ещё что-то очень важное. Список можно дописывать, корректировать по мере посещения сумасшедшей музы. Включайте туда всё, от малого (мировое господство тоже годится) до великого (позвонить маме и сказать ей открыто что любите).
⠀
У этого инструмента много побочных классных эффектов, помимо того, что я уже перечислила.
⠀
Когда приунылое настроение или закисаете 🤢 - помогает поднять уровень энергии и переключиться на позитив. Расширяет масштаб и восприятие картины мира🦹🏻♀.
⠀
Список потом хорошо бы проанализировать, и посмотреть, чем эти мечты важны для вас и что за ресурс в них заложен. Увидеть, что некоторые из них вполне реализуемы, и уже в ближайшее время. А ещё и, наверное, самое главное, после того как мы озвучиваем или прописываем свои мечты - они имеют свойство воплощаться🪄🧚♀
⠀
P.s. До написания поста как раз просматривала свой прошлый список - обнаружилось, что одна из мечт реализовалась! Причём совсем не в тех деталях, как я думала, а намного круче 🥳
⠀
Так что, берите свой ежедневник на этот год, открывайте - и вперёд! Какую первую смелую мечту вписали? У меня - слетать на Луну и сделать селфи с Землей 😍 А у вас?
